·思考这8个“灵魂提问”，让孩子学会拒绝精神内耗
如今，精神内耗已经成为一种普遍现象，很多孩子也深陷其中，学业上尤其如此。 因为没看到成果，而怀疑努力的价值； 害怕无法达成目标，从而患得患失； 在相互比较中，陷入焦虑…… 想要努力，却又害怕失败，两种声音在脑海中吵架，不断消耗心理资源，最终让人疲惫不堪，这就是精神内耗。 那么，该如何让孩子拒绝这样的精神内耗呢？ 这8个问题，值得孩子们思考思...
·8岁男孩自学高中知识，此前已学完小学和初中，孩子爸爸：他觉得这是一种放松
据新民晚报消息，3月9日，安徽，一三年级小学生自学高中知识，孩子爸爸说他（男孩）觉得这是一种放松。
视频中，在放着各种高中练习题的书桌上，一个8岁的小男孩正聚精会神地做着高中的数学题。
男孩爸爸介绍，上幼儿园大班的时候，孩子就学到了小学三年级，一年级学完了小学知识，二年级的时候把初中知识都学完了，孩子目前（小学三年级）正在学习高一的知识。
“这是他的爱好，作业写完他觉得比较累...
·张小帅：工于至善铸钧瓷 匠心筑梦“炉钧张
张小帅，男，汉族，出生于1982年，禹州市神垕镇人，大学学历，工艺美术师，河南省工艺美术大师，许昌市工艺美术大师，河南省民间工艺美术大师、河南省青年陶瓷艺术家，国家非物质文化遗产项目“钧瓷烧制技艺”市级代表性传承人，中国民间文艺家协会会员、中国少数民族用品协会会员、河南省工艺美术协会会员、郑州非物质文化遗产学会会员、许昌市五次文代会代表、许昌市民间文艺家协会秘书长、许昌市民协“钧瓷文化专业委员会”...
·到处皆诗境 随时有物华——卢浩的花鸟画艺术
卢浩，男，1976年生九三学社社员、中国美术家协会会员、国家二级美术师、中国新写意花鸟画研究会副会长、西安中国画主题创作国展班导师、彰德书画院院长、河南省美协会员、安阳县美术家协会主席。
艺术简历：
1、作品《秋烟深处》入选2018年3月中国美术家协会主办的江海门户通天下——全国中国画作品展。
2、作品《寒林过烟》入选2018年4月中国美术家协会主办的第四届“八荒通神”哈尔滨美术双年展。...
·闲情与雅韵 ——刘红琴人物绘画小议
刘红琴 女，祖籍河南，定居北京。中国美术家协会会员，中国女画家协会会员。中国水墨画院特聘画家，先后师从袁武和陈钰铭老师。现为“水墨家园”创作室画家。
参展及获奖：
2016年作品《永远的记忆》获建党95周年全国美术作品展优秀奖。（入会资格作品）
2016年作品《格桑》获2016年全国中国画作品展优秀奖。（入会资格作品）
2017年作品《归来的喜悦》获庆祝香港回归祖国20周年——全国中国...
·杨亚飞：钧壶万彩为茶香，浓妆淡抹总相宜
杨亚飞，男，1982年10月出生于禹州市神垕镇。2016加入陶玻协会钧青会；2017年6月被中国工艺美术产业研究院任命为高级研究员。2000年-2011年从事钧瓷手拉胚、配釉、塑型、钧瓷烧制技艺；2011年至今，创办弘杨钧窑任艺术总监。2019年被评为陶瓷烧成工。2020年拜钧瓷大师杨志大师为师傅，随杨志大师学习钧陶瓷制做的各种流程。
2018年11月5日-2018年11月30日 河南轻工业...
·学生眼中的玩泥大男孩---访中原青年拔尖人才郭君健
郭君健，1982年生，许昌市工艺美术学会会长，中原英才计划--中原青年拔尖人才，第八届河南省技术能手荣誉称号，许昌英才计划第四批高层次人才--“B类人才”，许昌市首届优秀专家，河南省教科文卫体系统“工匠人才”称号 ，国家钧瓷烧制技艺项目市级非遗传承人，许昌学院首届双师型教师 。
郭君健老师为人亲切、和蔼。在学校但凡与其有过接触的人都能感受到如沐春风，没有任何压力。除了“做人”，其在“做事”上也备...
·根植后土的技艺 不忘初心的传承——记青年非遗传承人晋文麟
曾经作为90后的他毕业之后在郑州有一份稳定的工作，但是自幼在钧瓷堆里长大的晋文麟为了自己的“钧瓷梦”，毅然决然辞去了工作，回到家乡禹州神垕镇，决心传承祖辈传承下来的技艺，成为年轻的一代非遗传承人。他对钧瓷念念不忘，他对钧瓷有着别样的了解，他希望通过自己的尝试和努力，通过形式和技术的创新，让古老的钧瓷焕发新的勃勃生机。
晋文麟和很多钧瓷传承人一样，最先接触的是手拉坯成型，这项技艺是父亲晋晓瞳亲手教...
·中国人生科学学会教育高质量发展专业委员会成立大会在京召开
2023年2月25日，中国人生科学学会教育高质量发展专业委员会成立大会在京召开。中国人生科学学会会长李久军、常务副会长谭钢，中国教育科学研究院副院长陈如平，中国人生科学学会副会长兼秘书长龙晓君、监事长邹海燕，北京教育学院副院长周玉玲，廊坊市教育局副局长綦艳波，中国人民大学附属中学原副校长肖远骑，肇庆市凤凰三立学校校长骆东风，广东省致远实验学校校长冯海志，黑龙江省教育学院原副院长、全国中小学教师...
·艺术是生命的自我展现
艺术是生命的自我展现
——评述高宣扬、金妹的生命艺术现象学
方千艾《生命艺术的自我展现》一书是由国内外近五十名当代卓越艺术家构成的“生命艺术共同体”的创作结晶，他们坚持以“生命艺术现象学”为基本的创作原则，将“艺术创作”“生命陶冶”和“融合社会”三大因素联系起来，即把艺术创作当作生命活动的本身，同时通过艺术创作来丰富自身的生命品质，最终达到生命与艺术的相互交融，实现艺术家自身于身心和艺术技巧两...
·第二届北京市基础教育发展论坛暨北京市教育学会2022年学术年会分论坛
2022年12月23日，在分院教育教育学会精心组织筹备下，石景山区实验教育集团开展了主题为“双减背景下的教学变革与德育探索”第二届北京市基础教育发展论坛暨北京市教育学会2022年学术年会的分论坛活动。在“双减”与新课标落地的背景下，此次论坛展示出了石景山区实验教育集团在精准化教学、作业设计、课程建设和德育一体化等方面落实“双减”提质增效的实践成果与策略经验，同时，也是我区落实“双减”工作的一次总结...
·大兴区中小幼一体化德育系列成果汇报暨精品德育交流活动
大“疫”之下话养成
为贯彻党的二十大精神，深入落实立德树人根本任务，12月24日，由大兴区委教育工委、区教委主办，新源学校承办的“大兴区中小幼一体化德育系列成果汇报暨精品德育交流”活动成功举办。
本次活动以“大‘疫’之下话养成”为主题，结合当前学生居家线上学习现状，关注学生习惯养成，加强家校共育工作，引导教师用爱心、知识、智慧点亮学生心灵，做好塑造学生品格、品行、品味的“大先生”。
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·北京九中北京市教育学会分论坛暨区级校本研修展示活动
2022年12月15日，北京九中“双师赋能聚焦课堂，多维并举促进校本研修”为主题的北京市教育学会分论坛暨区级校本研修展示活动云会议如期召开。此次会议着眼“双减”背景下高质量教育体系的构建，着力打造具有新时代特色的校本研修模式，增添学校内涵发展的软实力，总结目标导向的三度课堂、双师教学等阶段性成果，突出学校教育教学特色，推进学校高质优质发展。
莅临此次活动的领导有：北京市教育学会副秘书长程舟、...
·让课堂成为梦想起飞的地方——朝阳区“名师工程”付春红教学特色展示活动
2022年11月30日，朝阳区“名师工程”付春红老师学科特色展示活动以线上交流的方式如约举行。此次活动得到了朝阳区教育工作委员会、朝阳区教育委员会、朝阳区教育科学研究院及朝阳区望京学区的大力支持。参加此次活动的嘉宾有当代著名教育家、北京师范大学资深教授、学校名誉校长顾明远先生；北京教育科学研究院基础教育研究中心、著名特级教师吴正宪老师；北京师范大学教育学院郭华教授；北京明远教育书院理事周航老师；朝...
·喜迎二十大 永远跟党走│北京工业大学实验学校团总支举行离队建团仪式暨14岁集体生日
传承时代精神，绽放青春之花。2022年5月31日，我校团总支在线上举行了庄严隆重的离队建团暨十四岁集体生日。活动由初二年级苗嘉悦、赵子豪两名同学主持，全体初二年级同学和班主任、年级组长老师，党总支范红书记、党总支青年委员商颖副校长、龙英副校长、德育处韩长珑主任、教学处高馨介副主任、团总支张派书记参加了会议。
大会第一项升国旗奏唱国歌，同学们精饱满激情昂扬。离队仪式上，同学们再次唱响《中国少年...
·助力疫情防控，开展线上教学——北京工业大学实验学校召开疫情防控期间线上教学工作会议
5月3日下午，北京工业大学实验学校校级领导和中层干部参加了朝阳区教育系统疫情防控工作部署会，听取会议精神。当天会后，各部门及时开展研讨，分校区分别召开了相关会议，及时传达会议精神，做好线上教学的准备，并提出整体要求。
为了进一步做好常态化疫情防控工作下的教育教学工作，保障居家学生的学习，学校按照市、区教委会议的相关要求，暂定5月5日——5月11日开展线上教学，延迟返校复课一周。5月...
·抗击疫情 相聚云端│北京工业大学实验学校南校区举行线上升旗仪式
5月23日，在德育处统一部署下，北京工业大学实验学校南校区各班举行了“线上”升旗仪式。
本次活动由各班学生干部组织开展，各班班主任主持升旗仪式，同学们像在校内操场上一样严肃认真、高唱国歌。
在随后的“国旗下讲话”环节，各班班长组织同学们开展了主题为“‘’疫’起抗击疫情 居家从我做起”的演讲活动，向同学们详细介绍了本次疫情的情况，告诉同学们如何做好个人防护，以及如何学习情绪调整，密切亲友...
·北京工业大学实验学校与北工大马克思主义学院联合召开学生课外导师活动启动会
为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，把立德树人根本任务落到实处，充分发挥合作资源优势，有效提升学校德育管理水平，促进北京工业大学实验学校学生身心健康和德智体美劳全面发展，培养堪当民族复兴大任的时代新人，学校与北工大马克思主义学院合作设立北京工业大学马克思主义学院北工大实验学校社会实践基地，本次由马克思主义理论学科硕士研究生担任学校学生课外导师是该社会实践基地的首个项目。
2022...
·厉兵秣马 稳心聚神 备战一模┃北京工业大学实验学校初三年级开展学法指导活动
为认真贯彻落实“双减”政策和北京工业大学实验学校初三中考工作要求，切实减轻学生过重课业负担、提高教育教学质量，北校区于4月18日上午组织全体师生进行了学法指导活动，由教学处王艳平主任负责主讲。
王主任从五个方面给同学们提出了学习建议，旨在帮助同学们找到适合自己的学习策略、提高学习效率，尽快适应中考复习的节奏。王主任希望同学们以平和从容的心态，以科学有效的方法迎接考试。她代表全体教师...
·强国学习 强心健脑┃北京工业大学实验学校工大实验南校区党支部开展主题党日活动
今天你学习了吗？积了多少分？排名多少？学习强国平台自上线以来就在我校党员中掀起一股热潮，大家通过自主学习争当“学霸”，看新闻、学思想、答试题、晒积分……
4月26日下午，工大实验南校区党支部在线上开展了“强国学习 强心健脑”主题党日活动。
活动中，三个党小组的6名党员代表同志分享了自己的学习体会。“学习强国平台的内容其实很丰富，既能传播消息，又能提供学习材料”；“学习强国平台让我不知不觉...
·北京工业大学实验学校“圆梦2022”榜样人物┃第15期 初三5班 刘旭洋
向榜样学习
【编者的话】初三年级已经进入冲刺的关键时期，我们身边有很多优秀学生在刻苦努力，在奋力拼搏！在他们身上我们看到许多优点——勤奋、懂事、努力、上进、良好管理时间......他们就是我们学习的榜样！我们会每周介绍一名同学们身边的榜样，希望能够影响带动更多的同学，你追我赶，共同进步，圆梦2022！
#1
成功者在于一贯的坚持，你具有这样的品质。
取得辉煌的成就在于默默无闻地...
·北京工业大学实验学校抗疫榜样郝慧玲大夫│坚守一线 医者仁心
自从2020年寒假与新冠肺炎不期而遇，面对突如其来的重大疫情，为了守护全校师生健康安全，我校很多教职工义无反顾地投入到了紧张的校园疫情防控工作之中，不惧危险，战斗在抗疫前沿，成为我们学习的榜样。
郝慧玲大夫
凭借20多年在学校传染病防控工作中的丰富经验和职业素养，立足岗位，尽职尽责，一直坚守在疫情防控工作第一线，彰显了医者与教师的双重责任与担当。
做好疫情防控数据筛查跟踪和上报
从...
·“双减”背景下学科知识结构化教学策略实践研究侧记——北京工业大学实验学校专题研究课
学校注重以学生发展为中心，课堂教学切实突出“学生主体参与学习活动”，有效落实“双减”政策，探索“双减”背景下如何提质增效、促进学科知识向核心素养与学科学习能力转化的途径，培养学生的高阶思维。3月份，学校组织教师开展学科知识结构化展示专题研究课活动，共有8个学科11位教师完成了精彩展示，共90人次参与听课并按照朝阳区课堂评价量表标准给出评价意见，开展组内和组间的观课议课交流，量化平均分达到92分，...
·同心集广智，群策提质量——北京工业大学实验学校非毕业年级线上教学经验交流会
5月10日北京工业大学实验学校教学部门组织召开了非毕业年级学科组长例会。鉴于疫情防控新形势的要求，各学科组长反思教学过程，总结教学经验，围绕“如何提升学生在线学习的积极性，提高线上教学的质量”展开了充分的交流和探讨。
会上，生物学科戴硕老师介绍了辅助她完成北京市线上公开课的教学平台classin。物理组高雯雯老师分享了她在前一阶段借助智慧学伴完成教学实施的过程。数学组老师们结合学科特点，介绍了采...
·北京工业大学实验学校召开党建课题中期推进会
2022年4月12日，北京工业大学实验学校教科研室组织召开了朝阳区党建课题《学校基层党组织建设“三关”党员质量管理体系的实践研究》课题中期推进会，会议由教学处副主任高馨介主持，商颖副校长等课题组核心成员参加了此次会议。
课题各部分负责人做了课题进展情况汇报；课题组核心成员对课题开展研议，商讨还有哪些内容有待进一步改进；课题负责人范红书记总结并进行下一阶段课题研究工作部署；通过此项课题研究...
·北京工业大学实验学校国旗下讲话||大国工匠 匠心筑梦（3）
2022年4月11日，北京工业大学实验学校德育处组织北校区师生利用升旗仪式时间开展了“大国工匠 匠心筑梦——圆梦2022理想教育”主题系列教育宣传第三场活动。本次活动由初三5班承办，马子越、张弘毅同学向全体师生进行了理想教育宣讲，讲述了中国石油天然气集团有限公司技能专家协会主任刘丽的故事。
出生在黑龙江大庆的刘丽，是听着铁人王进喜的故事长大的。“大庆精神”“铁人精神”一直像...
·北京工业大学实验学校“圆梦2022”榜样人物│第14期 初三3班 徐娅玮
榜样人物
【编者的话】初三年级已经进入冲刺的关键时期，我们身边有很多优秀学生在刻苦努力，在奋力拼搏！在他们身上我们看到许多优点——勤奋、懂事、努力、上进、良好管理时间......他们就是我们学习的榜样！我们会每周介绍一名同学们身边的榜样，希望能够影响带动更多的同学，你追我赶，共同进步，圆梦2022！
01
你踏实勤奋、刻苦的学习精神可以成为任何人的榜样,锲而不舍一丝不苟的学习...
·党建引领开新局 上下齐心谋发展┃北京工业大学实验学校工大实验党总支完成支部书记抓党建述职评议考核工作
4月7日晚，北京工业大学实验学校工大实验党总支召开全校教职工线上大会，进行支部书记抓党建述职评议考核工作，邀请刘淑清、李宝辛两位书记担任评议专家。
述职评议会上，南、北校区党支部商颖书记和刘跃刚书记从《中国共产党支部工作条例（试行）》中要求的支部八项基本任务入手，对照党总支部署的重点任务完成情况和南北校区党支部的实际情况，从带领党员积极分子完成年度重点任务（抗击疫情、“双减”、“接诉即办...
·三年磨砺，百日攻读，圆梦今朝┃北京工业大学实验学校初三年级举行中考誓师大会
等闲识得东风面
万紫千红总是春——朱熹
2022年4月6日，风和日丽，春意盎然，为了营造浓厚的备考氛围，帮助学生调整心态，充分调动初三年级师生的工作、学习积极性，进一步激发全体师生以高昂的斗志、饱满的精神冲刺中考，力争今年中考再创辉煌，北京工业大学实验学校北校区举行了誓师大会。
本次大会分为两个环节，第一环节主要是通过观看《回忆初三一起走过的岁月》、用心倾听《教师寄语》...
·北京工业大学实验学校党员承诺践诺 争当师德表率┃南校区开展主题党日活动
党员承诺践诺 争当师德表率
为推动党员积极分子在全校教师师德师风建设工作中当先锋、作表率，引领北京工业大学实验学校南校区教师争做“四有”好教师，提升教师队伍整体师德水平，促进学校教育教学持续发展与提升，2月22日，工大实验南校区党支部在一层会议室召开“党员承诺践诺 争当师德表率”党员大会暨主题党日活动，会议由南校区党支部书记商颖同志主持。
商颖同志首先对新学期党支部工作计划作了详细...
